Lépésszámlálók
Lépésszámlálók a mindennapi gyaloglás nyomon követéséhez
Szeretné tudni, hány lépést tesz meg munkába menet, séta vagy kirándulás közben? Egy önálló digitális lépésszámláló saját kijelzőjén követheti a gyaloglást. Választhat sportövtáskával együtt kínált multifunkciós lépésszámlálót, illetve FM-rádióval és fülhallgatóval felszerelt modellt.
Megkönnyíti a döntést, ha az alapvető lépésszámlálást külön kezeli az extráktól. Az övtáska az apróságok elhelyezését oldja meg mozgás közben, a rádió pedig hallgatnivalót kínál a sétához. Magánál a készüléknél leginkább az olvashatóságra, a kezelésre és az előírt viselési módra figyeljen.
További részletekKevesebb részlet
01
A lépésszám mint könnyen értelmezhető adat
Ha azt szeretné követni, miben különböznek a munkanapjai és a szabad hétvégéi, maga a lépésszám lehet a legpraktikusabb adat. Az aktuális értéket hosszas kapcsolgatás nélkül kell tudnia megtalálni a kijelzőn. Kisebb készüléknél ezért a számjegyek méretét, a kontrasztot és a gombok elérhetőségét is mérlegelje.
Az egyes napok összehasonlítását az azonos használati mód segíti. A lépésszámlálót a kijelölt helyen viselje, és figyeljen arra, mikor kezd új mérést a számláló. A nap egy részében az asztalon hagyott készülék nem tudja rögzíteni a nélküle megtett mozgást.
02
A lépésszám, a távolság és a kalória nem ugyanaz az adat
A multifunkciós lépésszámlálók a lépések mellett a megtett távolságot is kijelezhetik. Ezt a lépésszámból és a beállított lépéshosszból is számíthatják, ezért tájékozódjon a számítás módjáról és a beállítási lehetőségekről. A lakáson belüli rövid járkálás és a tempós séta lépéshossza nem feltétlenül azonos.
Az FM-rádiós modell az elégetett kalóriákra vonatkozó adatot is mutat. Ezt tájékoztató számításként kezelje, ne az energiafelhasználás pontos meghatározásaként. A multifunkciós modell kiegészítő testzsíradatából se vonjon le egészségügyi következtetéseket. Vásárláskor azokat a funkciókat részesítse előnyben, amelyeket ért és valóban használni fog.
03
Övtáskás csomag az apróságok tárolásához
A csomag multifunkciós lépésszámlálót és futáshoz használható sportövtáskát kapcsol össze. Annak lehet jó választás, aki a lépések követése mellett az apróságok elhelyezését is megoldaná mozgás közben. A lépésszámláló digitális kijelzővel, valamint időhöz kapcsolódó kiegészítő funkciókkal rendelkezik, köztük órával, ébresztővel és stopperrel.
Az övtáskát a derékbőség, az állítási tartomány és a magával vinni kívánt tárgyakhoz szükséges hely alapján válassza ki. A telefonnak és a kulcsoknak kellemetlen nyomás nélkül kell elférniük. Magát a lépésszámlálót az útmutató szerint helyezze el; a többi tárgy közé lazán betéve nem feltétlenül felel meg az előírt viselési módnak.
04
FM-rádió azoknak, akik séta közben szívesen hallgatnak műsort
Az FM-rádióval és fülhallgatóval felszerelt multifunkciós lépésszámláló a lépések követését rádióhallgatással kapcsolja össze. Távolságot, kalóriát és időt is kijelez. Az övtáskás csomaggal szemben itt a rádió jelenti a fő kiegészítő funkciót, így a választás attól függ, melyik hiányzik inkább a sétái során.
Rádiós modellnél tájékozódjon az állomások hangolásáról, a fülhallgató kényelméről és az áramellátásról. Az FM-vétel a helyszíntől és a környezettől függően változhat. Azt is mérlegelje, hogy a rádió használata közben kényelmesen válthat-e funkciót, és leolvashatja-e a lépésszámot.
Hogyan válasszon?
Válassza ki a legfontosabb adatot
Ha a napi gyaloglás érdekli, a sok kiegészítő funkció helyett a könnyen elérhető lépésszámlálót részesítse előnyben.
Mérlegelje a kezelhetőséget
A számjegyek legyenek jól olvashatók, a funkcióváltás és a nullázás pedig hosszas próbálgatás nélkül is érthető.
Tájékozódjon a viselési módról
A készülék elhelyezése illeszkedjen az öltözetéhez és a mozgásához, ugyanakkor feleljen meg az útmutatónak.
Döntsön a kiegészítők között
Az övtáska az apróságoknak ad helyet; az FM-rádió és a fülhallgató akkor hasznos, ha rádiót szeretne hallgatni.
Ellenőrizze az áramellátást és a memóriát
Nézze meg a tápellátás típusát, az elemcsere vagy a töltés módját, valamint azt, hogy az eredmények elmenthetők-e, vagy fel kell jegyeznie őket.
Gyakori kérdések
Miért mutat eltérő lépésszámot a lépésszámláló és a telefon?
Eltérő módon ismerhetik fel a mozgást, és napközben nem feltétlenül ugyanannyi ideig vagy ugyanott viseli őket. Az eltérés ezért önmagában nem jelenti valamelyik készülék meghibásodását.
Térképen is rögzíti az útvonalat a lépésszámláló?
A lépésszámlálás és a távolság kijelzése nem jelent automatikusan útvonalrögzítést. Térképezéshez kifejezetten megadott megfelelő funkció, például GPS-alapú rögzítés szükséges.
Több családtag is használhat egy lépésszámlálót?
Váltott használatnál külön kell választani az eredményeket, és szükség esetén módosítani a személyes beállításokat. A több felhasználói profil nem jelenti több ember egyidejű mérését egyetlen készülékkel.
Naponta automatikusan nullázódik a számláló?
Ez modelltől függ. Az első használat előtt nézze meg, hogy automatikus napi nullázással működik-e, vagy kézzel kell lezárni a mérést, hogy tudja, melyik időszakot mutatja az adat.
Esőben is használhatom a lépésszámlálót?
Csak a termékhez megadott védettség keretein belül. A sport- vagy multifunkciós megjelölés önmagában nem jelent vízállóságot.
